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商品説明

メラトニンはアリストが開発しているサプリメントですが、有効成分はメラトニンとなっていてこの成分には眠りを誘う効果があるため、主に睡眠導入剤という目的で使用する人が多くいますが、睡眠導入剤と違って医薬品ではないため強い副作用が起こるリスクも少ないというメリットがあります。

ただし、医薬品ではなく成分を体にゆっくりと浸透させることによって眠りの環境を整えるというのが目的となっているため、極度な不眠症の状態になっているという場合や睡眠が安定的に取れない理由が内因的な病気によって引き起こっている場合はメラトニンの服用をしてもあまり効果が見られない可能性があります。
ちなみにメラトニンをサプリメントから摂取することで期待できる効果は睡眠だけでなく時差ボケやアンチエイジングに対しての効果も期待できるのですが、メラトニンの分泌が減ってしまうとアルツハイマーや糖尿病、うつ病などの病気を引き起こすと言われているため、これらの病気を予防するという点でもメラトニンの摂取は意味があります。

基本的にサプリメントというカテゴリーに入るため、摂取することによって副作用とみられる症状はあまり見られることがありませんが、決められている用法用量を無視して服用する場合は体に負担がかかることで何らかの症状が見られることもあります。
少しでもメラトニンを服用して体に異変を感じる場合は使用を止めて、症状が続くようであれば医師に相談する必要があります。